このチェストプレスの軌道は胸に入りやすいなぁ #胸トレ #チェストプレス...

朝から癒される・・・ #フェレット #セーブル...

🍖〜muscle party〜💪ご案内 2019年も残す所後1ヶ月という事で 12月8日に忘年会...

ジャスティス直伝の腕トレ 新たな刺激が・・・ #腕 #腕トレ #上腕三頭筋...

筋肉界最強レベルのラーメン好きが送る 気まぐれラーメンレポ 第1回は銀座の「篝」（かがり） 濃厚で滑...

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タピオカの進化系？ を飲んでみました🤗 タロ芋や紫芋を使った粒々が新食感✌️ これははまりますな〜😋...

肩トレは高重量もハイレップスも両方効果があると思っている...

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マシンのプレスでストレッチがしっかりかかるものは初めてかも・・・ どんどん進化してる・・・...